Tradiciniai receptai

Sumuštinis su Delaco sūriu ir kiaušiniu

Sumuštinis su Delaco sūriu ir kiaušiniu

Virkite kiaušinius 5 minutes ir nulupkite.

Supjaustykite duoną ir sutepkite sviestu.

Ant kiekvienos skiltelės uždėkite riekelę sūrio ir pipirų griežinėlius.

Supjaustykite kiaušinius skiltelėmis ir padėkite ant viršaus.

Pabarstykite druska ir pipirais.

Jei manote, kad galite įkąsti, įdėkite kitą eilę pipirų skiltelių ir persidenkite.

Geras apetitas!


5 sveikų pusryčių idėjos skubantiems

Nenaudinga laikyti savo teoriją „pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis“. Jūs tai jau žinote ir mums nereikia to jums kartoti. Išlieka problema - laiko trūkumas tarp žadintuvo skambučio ir akimirkos, kai išeinate pro duris. Sėdėti prie stalo sveikai maitintis yra per mažai. Taigi kompromisinis sprendimas, kad nekramtytumėte skrandžio, yra ant kampo esantis klišesys, sumuštinis iš pardavimo automato arba mėsainis su daug riebalų.

Geros naujienos yra tai, kad ryto paketui yra daug sveikesnių sprendimų, kurių nereikia išsamiai apibūdinti. Be to, tai suteikia baltymų, neskaldytų grūdų, vaisių ar daržovių ir juose yra mažai riebalų. Tai yra, viskas, ko jums reikia maksimaliai energijai pirmoje dienos dalyje.

1. Subalansuoti pusryčiai

Virtas kiaušinis, dvi riekelės sūrio, 2 riekelės skrebučių ir kekė vynuogių. Tai tikra šventė pirmąją valandą tiems, kurie iki šiol buvo pripratę prie šiltų klišių. Taigi turėsite šiek tiek visko. Nieko nereikia virti, o visi ingredientai lengvai paverčiami sumuštiniu, dedami į troškintuvą ir valgomi biure.

2. Pusryčiai, kurie pašalina alkį

Mažai riebalų turintis jogurtas, bananas ir sauja javų. Jie yra derinys, suteikiantis energijos ir malšinantis alkį. Juos lengva transportuoti, o nesmulkintų grūdų dėžutė darbe gali pastoviai likti spintoje.

3. Humusas ir klijai pakuotėje

Vietoj konservuotų kepinių rinkitės humusą. Galite jį paruošti iš anksto ir laikyti keptuvėje, kurią galite pasiimti su savimi į darbą. Parduotuvėse ne tik atsikratysite konservuotų E, bet ir turėsite gerą baltymų ir riebalų šaltinį iš šio skanaus rytietiško patiekalo. Tai taip pat gera alternatyva vegetarams. Jei klijų nėra po ranka, galite naudoti rupią duoną. Norėdami gauti papildomų vitaminų, pasiimkite su savimi keletą griežinėliais pjaustytų morkų ar agurkų.

4. Saldūs ir sveiki sumuštiniai

Iš dviejų rupios duonos riekelių ir dviejų šaukštų žemės riešutų sviesto galite pagaminti užkandį, kuris pasaldins jūsų rytą. Žemės riešutų sviestas suteiks jums reikiamų baltymų ir skaidulų. Tačiau jis taip pat turi daug kalorijų, todėl nepersistenkite su sluoksniu, kurį tepate ant duonos. Supakuokite obuolį visiškai subalansuotiems pusryčiams.

5. Gurmaniški pusryčiai

Kas sakė, kad negalite sau leisti ryte! Pasirinkite keletą smulkių sūrių veislių (iš to, ką galite rasti šaldytuve), šviežius vaisius (obuolius ar apelsinus) ir keletą riešutų ar migdolų. Turėsite visus pieno baltymus, vaisių vitaminus ir magnį, kad gautumėte optimalų energijos kiekį iš riešutų ar migdolų.

Nepraleiskite pusryčių! Tai geriausias būdas paskatinti medžiagų apykaitą ir sukelti dienos nudegimus. Be to, galėsite geriau susikaupti pilnu skrandžiu, būsite efektyvesni darbe ir nuotaika neleis jūsų kolegoms šokinėti.


Žvaigždžių receptų konkursas / Nikita & # 8211 Sandwich & # 8220Fighter & # 8221 su kiauliena, kiaušiniu ir špinatais

Kadangi ponia ar ponia Nikita yra sudėtingas žmogus, sakau, ir gastronomijos meno srityje turiu sudaryti vienodai sudėtingą meniu, kuris veiks visą dieną ir apims visus tris patiekalus. Pradedame nuo pradžių, svarbiausias dienos valgis, pusryčiai. Sakoma, kad leidžiama valgyti bet ką, bet aš nenoriu apsunkinti mūsų žvaigždės nuo ryto, bet suteikti jai energijos įvykių kupinai dienai. Fighter "sumuštinis su kiaulienos kiaušiniu ir špinatais. Taigi pradedame nuo pradžių, einame į kampe esantį prekybos centrą, pasiimame kepalą duonos, keletą storesnių kiaulienos griežinėlių, kelis kiaušinius, priklausomai nuo apetito, žalumynus: žalieji špinatai, ridikai, svogūnai, šiek tiek dumplinis sūris, šiek tiek riebesnis, kad būtų daugiau skonio. Viską nusipirkę pradedame virti Nikitos pusryčiams. Padedame keptuvę ant ugnies ir įmetame į ją gerą gabalėlį sviesto. imame kiaulienos gabaliukus , paliekame kviečių kraštus sime ca no, nebūk sveikas, jis riebus, bet skanus J), gerai išplak mėsą plaktuku, pagardink druska, pipirais ir, kai karštas sviestas pradės skilinėti, mesti į keptuvę. į tą pačią keptuvę įmuškite kelis kiaušinius, kuriuos apšlakstome gausiai druska ir pipirais. Kai jie gerai iškeps iš abiejų pusių, mes juos sumesime, kiek galime, kiaušinius ir mėsos gabaliukus ant duonos perpjaukite per pusę, o kad būtų daugiau skonio, anksčiau patepiau storu sviesto sluoksniu. Apibarstėme svogūną, supjaustytą julienne, ridikėlius ir apvalius špinatus, supjaustytus kuo didesniais gabalėliais. Tada šiek tiek sūrio, dangtelį ( kita duonos pusė) ir bulvė. ji gerai užsidaro J)) ir mes taip pat užgesiname buteliu plakto pieno. Pusryčiai paruošti „stipriai“ dienos pradžiai.

Ir kadangi mes visi esame užsiėmę žmonės ir neturime daug laiko tinkamai paruošti pietų, aš taip pat patiekiu Nikitą su tuo, ką turiu namuose.Kaip jis man sakė, receptas yra paprastas, jei kas nors išdrįs. Paimkite kiaulieną, supjaustykite, išvalykite, supjaustykite bla. Didelis puodas, įpilkite vandens. Gabalai iš pradžių virinami vandenyje, o tada, kai išgaruoja, kepti savo riebaluose. Kai jie bus paruošti, mėsa dedama į stiklainius ir padengiama likusiais riebalais. Skanus, bet kartu ir kalorijų bomba. Taigi, grįžę prie pietų, patiekiame Nikitai su gausia garnyro dalimi, papuošta dubeniu gruzdintų bulvyčių ... .aaaa… .ir pagal svečio pageidavimą su tarkuotu sūriu ant viršaus.

Vakare, kaip visi žinome, turime valgyti lengviau, todėl iškepsime slalatiką su žindeniu prie jos. Manau, kad visi žino, kaip gaminti salotas: pomidorai, agurkai, paprikos, svogūnai, krapai, viskas apšlakstytas aliejumi ir druska bei jūros druska ir sumaišytas su vartosu. Paršelis perkamas iš prekybos centro, nebent turite gyvūnų ūkį ir jį supjaustykite, pakalbėkite ir išvalykite patys, gerai įtrinkite druska ir mairūnu, kad pagautumėte skonį, t. įdėkite tradicinį obuolį į burną ir tuščią šampano butelį į skrandį (išgėrę kaip užkandį su svečiu), kad nesusirinktų kepimo metu, gerai patepkite lašiniais, uždėkite keletą lazdelių į didelį dėklą, kad klijuoti, šiek tiek vandens ir šiek tiek kantrybės kelias valandas, kol šventė bus paruošta.

Visa diena… desertas tiktų, o ne!?…. Bet mes esame žvaigždės ir turime išlaikyti savo figūrą, kad šokinėtume…

Kaip mano mama man sakydavo, kai buvau maža, „valgyk mamą, kad taptum didelė, įdėk į ją duonos“, taip pat su savo svečiu „tikru maistu“ stipriai moteriai!


Krepšeliai su puriu sūriu su krienais

Krepšeliai su puriu sūriu su krienais
Be klasikos Velykų užkandžiai, Sakiau paruošti keletą paprastų užkandžių su puriu sūriu. Dalį įdaro dedu į picos tešlą, dalį - minkštos tešlos krepšelius.

Kitame recepte kitą kartą parašysiu krepšelių receptą. Iki tol galite naudoti puikius komercinius krepšelius, ypač tokiems užkandžiams. Nekreipsiu jūsų dėmesio į istorijas ir eisime tiesiai prie recepto.

Būtini ingredientai Krepšeliai su puriu sūriu su krienais

2 gabalėliai su puriu sūriu su krienais ir „Delaco“
rūkytas kumpis, saliamis, kaizeris (apie tai, ką turite po ranka esančiame šaldytuve)
1 arba
raudonos, geltonos paprikos, 2 žali svogūnai
tarkuotas sūris
druskos, pipirų pagal skonį
tarkuoto sūrio arba ant stambios trintuvės, arba ant smulkios
Pica tešla & ndash Žr. Picos tešlos receptą (šaltai raugintą)
minkštos tešlos krepšeliai

Įdarų krepšelių su puriu sūriu su krienais paruošimas

Į dubenį sudėkite purų sūrį, kiaušinį, kubeliais pjaustytas paprikas, smulkiai supjaustytus žalius svogūnus. Pagardinkite druska ir maltais pipirais. Sumaišykite ir į kompoziciją įpilkite apie 100 g tarkuoto sūrio.

Dar kartą išmaišykite, kad į jį įeitų sūris, ir užpildykite krepšelius švelnia tešla. Ant viršaus pabarstykite tarkuoto sūrio. Įdėkite krepšius į įkaitintą orkaitę į kepimo popieriumi išklotą skardą, kol kompozicija sutirštės (daugiausia 15 minučių, ne daugiau). Išimkite ir pabarstykite smulkiai supjaustytais žaliais svogūnais, ant viršaus uždėkite plonus kiaulienos krūtinėlės griežinėlius (arba ne, priklausomai nuo kiekvieno skonio!) Ir pusę vyšninio pomidoro.

Picos tešlą galima paruošti prieš dieną ir palikti atvėsti iki kitos dienos arba paruošti vietoje.

Jis paskleidžiamas ant miltais suspausto darbinio paviršiaus ir supjaustomas į apvalią formą. Įdėkite įdarą į vidurį, nykščiu sulenkite link centro ir tada suimkite galus, taip suformuodami kilpą į vidų, į kurį įdėsite virtą žirnį ar kitus daržovių gabalėlius.

Žiūrėkite aukščiau esančiuose paveikslėliuose, kaip elgtis toliau.
Įdėkite ant kepimo popieriaus į keptuvę ir padėkite skardą į įkaitintą orkaitę, kol gražiai apskrus.


Štai kaip paprasta paruošti užkandžių lėkštę.
Tikiuosi, kad šis receptas jums bus naudingas ir išbandysite.


Jautienos salotos su sūriu džiūvėsėliuose

Jautienos salotos su sūriu džiūvėsėliuose
Idėja prasidėjo nuo jautienos salotų. Norėjau, kad tai būtų kažkas ypatingesnio, ypatingesnio nei klasikinės salotos, todėl atidėjau dalį salotų, paruoštų šiam bandymui. Galų gale buvau labai laimingas ir viskas puikiai pavyko Pipirinis čatnis, bet ir su Aitriųjų pipirų uogienė.

Jis puikiai tinka kaip užkandis, kaip užkandis, bet taip pat kaip pagrindinis patiekalas ar net kaip garnyras, jei mėsą paliekame nuošalyje. Rekomenduojame ir jums išbandyti Pupelių kotletai ir naršykite skyrių su Retete Delaco kur rasite daug kitų įdomių receptų.

Pažiūrėkime, ką mes panaudojome tokiu būdu.

Ingredientai Jautienos salotos su sūriu džiūvėsėliuose

Pagrindiniai jautienos salotų ingredientai
virtos vištienos krūtinėlės, supjaustytos kubeliais
kubeliais pjaustytų agurkų
pjaustytų virtų morkų
kubeliais pjaustytų virtų bulvių
kubeliais pjaustytų virtų kiaušinių
virti žali žirneliai
cukrinių kukurūzų branduoliai
„DeSenvis-Delaco“ sūris, razuit
kiaušinis
druskos, pipirų pagal skonį
kiaušiniai plutai
džiūvėsėliai, rūšiniai miltai

Paruošimas Jautienos salotos su sūriu džiūvėsėliuose

Virta vištiena (krūtinė) supjaustoma kubeliais, kaip ir virtos daržovės bei virti kiaušiniai. Į šią kompoziciją įpilkite virtų žirnių, kukurūzų branduolių, marinuotų agurkų, 1–2 žalių kiaušinių (priklausomai nuo to, kiek kompozicijos turime), tarkuoto sūrio, kad kompozicija gerai priglustų, kad nesubyrėtų. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.

Sumaišykite ir šlapiomis rankomis suformuokite norimo dydžio rutuliukus. Pabarstykite miltais, išplaktu kiaušiniu ir džiūvėsėliais, o tada kepkite aliejuje, kol gražiai apskrus. Juos taip pat galima kepti orkaitėje ant kepimo popieriaus.

Išimkite ant popierinės servetėlės, kad nutekėtų aliejaus perteklius, ir patiekite karštą su „Chutney“ arba „Chili Jam“ arba „Chili“ Virtas majonezas. Jie tokie pat geri ir šalti.

Kaip jau sakiau, tai gali būti sotus užkandis, tačiau jis taip pat gali susidoroti su pagrindiniu patiekalu ar net kaip garnyras prie įvairių kepsnių. Viskas priklauso nuo kiekvieno iš mūsų vaizduotės.


Kvėpuokite su „DeSenvis“ sūriu


Kvėpuokite su „DeSenvis“ sūriu

Turiu pripažinti, kad iki šiol nesistengiau paruošti suflės, o ne tai, kad tai būtų puiki inžinerija, bet aš to tiesiog nepadariau !! Iš to, ką perskaičiau laikui bėgant, daugelis žmonių bijo jį paruošti, nes nepavyksta.
Šiandien buvo jo eilė, juolab kad turėjau paruošti receptą su „DeSenvis“ sūriu iš „Delaco“ ir nenorėjau jo naudoti sumuštinis kaip rodo pavadinimas.
Ieškojau recepto, kuris man patiko, ir radau tokį, kuris atitinka turimus ingredientus.
Tai padaryti labai paprasta, reikia gerbti kiekius, o helliprestul yra vėjas !! O gal tai buvo pradedančiojo laimė? & hellipnu tikėk tuo !! & # 128521
Jis taip gražiai išaugo ir parudavo, vienintelė problema yra ta, kad jūs turite greitai jai pozuoti, jei norite įamžinti visą savo spindesį, kitaip jis šiek tiek palieka !!
Man labai patiko ir rekomenduoju išbandyti, tai galima padaryti daugybe variantų !!

„DeSenvis“ sūrio pyragas - ingredientai

25 g sviesto
25 g miltų
125 ml šalto pieno
3 tryniai
3 kiaušinių baltymai
60 g DeSenvis sūris, supjaustyti kubeliais
40 g lenktynių parmezano
1 šaukštas baltojo vyno
2 šaukštai smulkiai supjaustyto svogūno
druskos
baltasis pipiras
muskato riešutas
šaukštelis citrinos sulčių

sviestas ir miltai formoms
4 ramekino formos, kurių skersmuo 9 cm

Puff su DeSenvis sūriu - Paruošimas

Formas ištepame minkštu sviestu, apibarstome miltais ir paliekame atvėsti šaldytuve.

Puode ištirpinkite sviestą. Kai jis ištirps, įpilkite miltų, įpilkite ir atidėkite. Įpilkite pieno, muskato riešuto, druskos ir pipirų ir gerai išmaišykite, tada vėl padėkite ant ugnies ir nuolat maišykite, kol kompozicija taps vientisa.


Atidėkite ir supilkite išplaktus kiaušinių trynius, tarkuotą parmezano sūrį ir smulkiai supjaustytą svogūną.


Atskirai išplakite kiaušinių baltymus kartu su citrinos sultimis. Greitais judesiais sumaišykite pusę kiaušinio baltymo aukščiau esančioje kompozicijoje, tada įpilkite likusio baltymo ir lengvai įmaišykite, kad neprarastumėte tūrio.


Užpildykite ramekino formas per pusę, sudėkite sūrio kubelius ir užpildykite likusia kompozicija.
Mentele išlyginkite figūras, o kraštus nuvalykite servetėle.


Sudėkite į skardą ir kepkite iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 16 min. Kepimo metu neatidarykite orkaitės durelių.
Patiekite karštą !!


Vaizdo įrašas: Benedikto kiaušinis su burokėlių ir kaparėlių karpačo (Sausis 2022).